Duńskie Stowarzyszenie Terapeutów Czaszkowo-Krzyżowych i Pracy z Ciałem
Niemieckie Stowarzyszenie Terapii Czaszkowo-Krzyżowej
Szwajcarskie Towarzystwo Terapii Czaszkowo-Krzyżowej
NCBTMB
Krajowa Rada Certyfikacji Masażu Terapeutycznego i Pracy z Ciałem w Stanach Zjednoczonych
EMR
Szwajcarski
Rejestr Medycyny
Empirycznej
DGAM
Niemieckie Towarzystwo Medycyny Alternatywnej
Mówią o nas: wrażliwi, widzący, słyszący, towarzyszący i nieoceniający.
Tworzę bezpieczną przestrzeń. Słyszę Cię i świadkuję moją obecnością, dotykiem i słowem temu co jest. To warunki, w których możesz uwolnić się od bólu fizycznego i emocjonalnego.
Oczyszczam naturę, kocham drzewa, zwłaszcza Dęby. Kocham jazdę na nartach, taniec oraz bycie w prawdzie z drugim człowiekiem.
Edukację odbyłem w Integral Body Institute oraz Touch of Presence School for Biodynamic Studies G. Milne.
Przyjmuję na masaż powięziowy MER i sesję czaszkowo-krzyżową w Reykjaviku.
Głęboko. Prawdziwie. Obecnie.
Prawda. Naturalność.
Autentyczność. Wrażliwość.
Moja praktyka opiera się na odwadze bycia prawdziwym w kontakcie z drugim człowiekiem, z pełną, żywą obecnością.
Słucham ciała dotykiem.
Towarzyszę ludziom w powrocie do czucia ciała, do siebie. Pracuję z ciałem jako z żywą pamięcią - poprzez dotyk.
To dotyk, który niczego nie naprawia-tylko daje ciału tyle spokoju, ile potrzebuje, żeby samo przypomniało sobie, jak wygląda zdrowie.
Kocham głębię w rozmowie, pisanie jest mi bliskie. Cisza, którą odnalazłam na dalekiej północy, w Islandii, stała się moją przestrzenią wewnętrznego rozwoju.
Kształciłam się w Integral Body Institute, Touch of Presence School for Biodynamic Studies G. Milne oraz w Akademii Komunikacji T. Zielińskiego.
Zapraszam Cię na sesję w Reykjaviku - poczuj, co znaczy naprawdę odpocząć.
Na ten moment nie posiadamy terminala płatniczego.
Kiedy po raz pierwszy zetknęłam się z koncepcją tego typu zabiegu, szczerze mówiąc, byłam sceptyczna. Jednak mieszkając w odległym zakątku Islandii, uznałam, że skorzystam z tego, co jest dostępne, bo moje plecy były ogromnie spięte.
Milena przyszła do mojego domu i w jakiś sposób sprawiła, że moja bezpieczna przestrzeń stała się jeszcze bezpieczniejsza. Była niezwykle profesjonalna, a przy tym ciepła i delikatna w swoim podejściu.
Zabieg był niesamowity. Chyba zasnęłam co najmniej dwa razy, a ulga, jaką poczułam po wszystkim, była ogromna — zarówno fizycznie, jak i emocjonalnie.
Wiem, że wiele osób w mojej miejscowości czuje to samo — Milena staje się głównym tematem rozmów w wiosce za każdym razem, gdy przyjeżdża w odwiedziny!
Niezależnie od tego, czy masz spięte mięśnie, blokady i nagromadzone emocje, bóle głowy czy lęki, z całego serca polecam Milenę. Warto otworzyć się na to, że nie jest to klasyczny masaż tkanek głębokich. Ona doskonale wie, co robi.
Dziękuję, Mileno. Xxx
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Byłam u Tomasza Horeckiego i polecam go w 100%. Uważnie wysłuchał moich oczekiwań co do zabiegu, a na koniec leżałam na stole z uśmiechem na twarzy. Też masuję i wiem czego moje ciało potrzebowało, a w tym rzadkim przypadku miałam wrażenie, że moje potrzeby zostały tak dobrze zaadresowane, jakbym to ja sama wykonała sobie masaż 😄
Jeśli jednym słowem miałabym opisać to co robi Milena to byłoby MAGIA 💫
Całe spotkanie przebiegło w poczuciu bezpieczeństwa, troski i zaufania do siebie na wzajem. Rozpuszcza to co uwięzione, a na to miejsce pojawia się lekkość. Milena fantastycznie "czyta" ciało i dzięki jej wiedzy poddałam się doświadczeniu bez obaw 😉 Polecam każdemu 😊
🔹 W jakich językach prowadzone są sesje?
Wszystkie sesje indywidualne, konsultacje i rozmowy w Reykjavíku prowadzone są biegle w języku angielskim lub polskim.
🔹 Jakie techniki pracy z ciałem oferujecie w Reykjavíku?
Specjalizujemy się w holistycznych, zorientowanych na ciało terapiach, których celem jest uwolnienie od przewlekłego bólu fizycznego i napięcia emocjonalnego. Nasze główne metody to:
Mięśniowo-Powięziowe Rozluźnianie Energetyczne (MER) – głęboka praca z tkankami, skupiająca się na powięzi i korekcji postawy.
Uwalnianie Traumy i Emocji – somatyczna praca z ciałem mająca na celu regulację układu nerwowego i uwolnienie nagromadzonego stresu emocjonalnego.
Dotyk Obecności - Biodynamiczne Podejście Czaszkowe / "Terapia Czaszkowo-Krzyżowa" – łagodna, subtelna technika dotyku ukierunkowana na ośrodkowy układ nerwowy, głowę i kręgosłup. Wprowadza głęboki relaks somatyczny przywracający wewnętrzny spokój i świadomość ciała.
🔹 Czym jest Mięśniowo-Powięziowe Rozluźnianie Energetyczne (MER) i jak może mi pomóc? MER to głęboka, uważna forma pracy z ciałem, która koncentruje się na powięzi – tkance łącznej otaczającej mięśnie i narządy. Przewlekły stres, urazy lub powtarzalne ruchy powodują napinanie się powięzi, co prowadzi do bólu i ograniczenia ruchomości. MER pomaga uwolnić głęboko zakorzenione napięcie mięśniowe, poprawia postawę i przywraca swobodę ruchu. [Czytaj więcej o MER]
🔹 W jaki sposób somatyczna praca z ciałem pomaga w uwalnianiu traumy i stresu?
Trauma i długotrwały stres nie tkwią tylko w umyśle – są fizycznie magazynowane w układzie nerwowym i tkance mięśniowej (tzw. zbroja/pancerz mięśniowy). Nasze sesje somatycznego uwalniania traumy łączą pracę na tkankach miękkich, świadomy oddech i bezpieczną obecność. Pozwala to układowi nerwowemu wyjść ze stanu „walki, ucieczki lub zamrożenia”, pomagając w bezpiecznym uwolnieniu nagromadzonego napięcia. [Czytaj więcej o uwalnianiu traumy emocjonalnej]
🔹 Czym jest Biodynamiczne Podejście Czaszkowe (Cranial Approach) i jak wygląda sesja?
Podejście Czaszkowe (często nazywane "Terapią Czaszkowo-Krzyżową") pracuje z subtelnymi rytmami płynu otaczającego mózg i rdzeń kręgowy. Obejmuje niezwykle lekki, intencjonalny dotyk w okolicach głowy, kości krzyżowej i kręgosłupa. To głęboko kojąca, bezinwazyjna metoda, idealna przy przewlekłych bólach głowy, wyczerpaniu nerwowym, bezsenności lub dla każdego, kto szuka głębokiego fizycznego i mentalnego wyciszenia. Sesja odbywa się w ubraniu. [Czytaj więcej o Touch of Presence® Biodynamic Cranial Approach]
🔹 Jak przygotować się do sesji?
Ubiór: Załóż wygodne, miękkie ubranie na sesję Cranial Approach oraz wygodną bieliznę na sesję MER.
Nawodnienie i posiłki: Pij dużo wody przed i po sesji oraz unikaj ciężkich posiłków na 1–2 godziny przed wizytą.
Czas po sesji: Wyciągniesz z sesji najwięcej, jeśli zaplanujesz sobie po niej trochę spokoju, aby odpocząć i pozwolić swojemu ciału oraz układowi nerwowemu zintegrować wykonaną pracę.
🔹 Jak mogę zarezerwować sesję w Reykjavíku?
Rezerwacja jest szybka i bezpośrednia! Ponieważ bywamy w Reykjavíku tylko w wybranych terminach, zarządzamy zapisami osobiście, aby móc zaproponować każdemu jak najlepszy czas. Po prostu skontaktuj się z nami przez SMS lub WhatsApp. Daj znać, jaka usługa Cię interesuje, a my sprawnie odpowiemy, podając dostępne terminy.