Praca w Kręgu

Krąg to

• Bezpieczna przestrzeń do autentycznej rozmowy.

• Miejsce wzajemnego wsparcia i zrozumienia.

• Przestrzeń wspierająca Twój rozwój emocjonalny, duchowy i osobisty. 

Moja motywacja do spotkań w Kręgu

Od momentu, gdy mam sposobność prowadzić Męskie Kręgi w lokalnym domu kultury — miejscu, w którym na co dzień dominują kobiety — regularnie pojawiamy się także my. Sami faceci. 

Dziękuję Wam — wszystkim mężczyznom, którzy byliście, słuchaliście mnie i siebie nawzajem. Dziękuję za współtworzenie przestrzeni zaufania, w której można być w prawdzie. Słuchać. Mówić o tym, co głębokie i żywe. Bez komentowania. Bez doradzania. W autentyczności. 🤝

Motywacją do rozpoczęcia była — i nadal jest — moja wewnętrzna chęć rozwoju. Przyglądając się takim tematom jak:

• wartości i cele 

• strach i lęki

• sprawczość i kreacja

• relacja z Ojcem

moja perspektywa się poszerzyła.

To nie tylko lepsze zrozumienie — to realne poczucie tych obszarów w sobie.

Dostrzeżenie wzorców, które już mi nie służą. I którym mogę dziś podziękować. Dziękuję MAL Samogłoska za zaufanie🙏 Przed nami jeszcze wiele tematów... Do zobaczenia w kręgu 🟣

— Tomasz Horecki

Zapraszamy Cię do Kręgu, jeśli:

• Chcesz lepiej zrozumieć siebie i swoje emocje.

• Szukasz wsparcia w codziennych wyzwaniach.

• Pragniesz rozwijać swoją autentyczność i relacje z innymi.

• Chcesz odkrywać nowe perspektywy.

Bądź częścią tej wyjątkowej wspólnoty, która wspólnie poszukuje zrozumienia, siły i odwagi, by żyć pełnią życia

Zasady Kręgu – Fundamenty Bezpieczeństwa

Przestrzeń Kręgu opiera się na ściśle określonych zasadach, które gwarantują zaufanie i akceptację;

Poufność

Wszystko, co jest powiedziane w kręgu, pozostaje w kręgu. Ta zasada tworzy atmosferę zaufania, w której możesz swobodnie wyrażać swoje myśli i uczucia.

Słuchanie bez przerywania

Masz prawo do bycia wysłuchanym bez oceniania, przerywania czy komentowania. Ważne jest, abyś czuła/czuł się szanowana/szanowany i zrozumiana/zrozumiany.

Autentyczność i szczerość

Zachęcamy Cię do dzielenia się swoimi prawdziwymi uczuciami i doświadczeniami. Autentyczność buduje zaufanie i pogłębia relacje między uczestnikami.

Szacunek i akceptacja

W kręgu wszyscy są równi, niezależnie od wieku, doświadczeń życiowych czy przekonań. Masz prawo do wyrażania swoich myśli i uczuć bez obawy przed krytyką.

Kolejność wypowiedzi

Kręgi często mają określoną kolejność wypowiedzi, na przykład za pomocą przedmiotu „mówiącego” (np. kamienia lub patyka). Tylko osoba trzymająca ten przedmiot ma prawo mówić.

Nie doradzanie i nie ocenianie

Powinieneś/Powinnaś unikać dawania rad, oceniania lub prób rozwiązywania problemów innych osób, chyba że zostaniesz o to poproszona/poproszony.

Dobrowolność

Uczestnictwo jest dobrowolne, a Ty masz prawo nie mówić, jeśli tak czujesz.