Dotyk Obecności
Touch of Presence® – BCA
Touch of Presence® – BCA
To subtelna forma pracy z ciałem i systemem nerwowym. Podejście to opiera się na głębokiej obecności oraz zaufaniu do wewnętrznej inteligencji i mądrości organizmu.
W przeciwieństwie do tradycyjnych terapii, Dotyk Obecności (Touch of Presence® Biodynamic Cranial Approach) nie koncentruje się na technikach ani na "naprawianiu". Zamiast tego, tworzy przestrzeń, w której system może zwolnić, wejść w kontakt z głębokimi rytmami życia i samodzielnie odnaleźć drogę do równowagi. Jest to praktyka powrotu do siebie, do źródła, do ciszy i do tego, co żywe i prawdziwe.
Praktyka ta jest głęboko zakorzeniona w biodynamice Osteopatii i Embriologii. Opiera się na podstawowej zasadzie, że Zdrowie to Pełnia (Wholeness as Health). Uważa się, że siły, które nas stworzyły (siły embriologiczne), nieustannie działają w nas, wspierając rozwój, regenerację i harmonię. Działanie odbywa się poprzez biodynamikę już istniejącego, naturalnego, twórczego i wewnętrznego procesu siły życia.
Dotyk Obecności jest zaproszeniem do odczuwania siebie poza umysłem – poprzez wewnętrzne Źródło, serce i ciało. Praktykujący dąży do stanu Neutralności, która jest ucieleśnioną, świadomą uważnością chwili obecnej, zawieszoną, swobodnie mobilną i nieuwarunkowaną okolicznościami, osądem czy nawykowymi wzorcami reakcji.
Przygotowanie:
Podczas sesji leżysz w ubraniu na stole terapeutycznym.
Rola Praktykującego:
Praktykujący nie stosuje manipulacji ani interwencji. Zamiast tego, towarzyszy Ci w doświadczaniu w subtelnego, spoczywającego dotyku. Dotyk ten jest uważny, delikatny i nieruchomy. Kierujemy uwagę na wewnętrzne ruchy i pulsacje obecne w ciele, z pełnym szacunkiem i zaufaniem do jego mądrości.
Rola Klienta:
Pozwól, by Twoje Ciało „było oddychane”. Kierujemy świadomość do serca lub dolnej części brzucha, łącząc się z całością bycia i ze Zdrowiem. Możesz poczuć swoje serce jako dom swojej duszy. W trakcie sesji nie ma nic do zrobienia, a celem jest wewnętrzne spowolnienie i udostępnienie siebie głębszym zmysłom.
W miarę spowalniania i kontaktu ze sobą, mogą pojawiać się: emocje, wspomnienia, myśli, uczucia i wglądy. Są to dokładnie te aspekty, które świadomość wybrała do zauważenia i integracji. Poprzez neutralne pozostawanie w obecności, oddzielone części ponownie łączą się z pełnią, którą Jesteś.
Po sesji wiele osób doświadcza poczucia ugruntowania, wewnętrznej przestrzeni i głębokiego spokoju.
Korzyści fizyczne i emocjonalne obejmują:
• Regenerację układu nerwowego i powrót ciała do naturalnego rytmu.
• Uwolnienie od bólu fizycznego i emocjonalnego.
• Długotrwałe uczucie ulgi w przypadku napięciowych bólów głowy, szyi i pleców.
• Rozluźnienie gromadzonych latami napięć.
• Uwolnienie ukrytych blokad i bólu, w tym tych wynikających z akumulacji traumy oraz nieuświadomionych emocji.
• Wyciszenie nieuzasadnionego logicznie bólu, który nie ustępował po klasycznych terapiach.
• Głęboki kontakt ze sobą i wglądy.
„Ludzie nie rozumieją, że najtrudniejszą rzeczą jest zrobić coś, co jest właściwie bliskie niczego.
Wymaga to pełnej obecności, ponieważ nie ma już historii do opowiedzenia,
nie ma obiektów do ukrycia, nie ma niczego – pozostaje jedynie czysta obecność.”
— Marina Abramović